原料： 鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5～6朵、姜片10克 药材：红枣6粒 辅料： 盐少许 做法： 1. 鸡腿切块、用开水汆烫，除去血水后备用；干金针用水泡软。 2. 将所有的材料加入500毫升的水，小火炖煮30分钟，最后再加
原料：
鸡腿1只、干金针30克、鲜香菇5～6朵、姜片10克 药材：红枣6粒
辅料：
盐少许
做法：
1. 鸡腿切块、用开水汆烫，除去血水后备用；干金针用水泡软。
2. 将所有的材料加入500毫升的水，小火炖煮30分钟，最后再加盐调味即可。
Tips：
服用注意事项/一般体质皆可食用
服用周数或天数/每天1次，疗程1个月
特色：
功效：心境平和、身心愉快
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