日常六大不能吃的隔夜食物之六、隔夜茎叶蔬菜 由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。如果同时购买了不
日常六大不能吃的隔夜食物之六、隔夜茎叶蔬菜
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。
综上所述，以上内容讲述的是日常六大不能吃的隔夜食物，可以让人们更好的远离疾病，远离癌症，平时人们应该吃一些新鲜的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃隔夜的食物。
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标签：隔夜食物危害大
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