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山药六种食疗方 补肾健脾抗衰老(4)

自由健康网发布时间:2014-12-20来源:网络转载作者: 虾米
五、砂仁荷叶饼食材 组成:砂仁20克,发酵面3000克,白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。 用法:砂仁去灰、壳,洗净烘干研末,与白糖、苏打粉一同放入发面中反复揉匀后放几分钟再进行揉匀,搓成长圆条,切成80个


山药六种食疗方 补肾健脾抗衰老

  五、砂仁荷叶饼食材

  组成:砂仁20克,发酵面3000克,白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。

  用法:砂仁去灰、壳,洗净烘干研末,与白糖、苏打粉一同放入发面中反复揉匀后放几分钟再进行揉匀,搓成长圆条,切成80个面剂,立放于案板上依次排好,刷熟猪油做成荷叶形,入笼旺火开水锅内蒸10分钟即成。每次可服2块,日服2次。

  作用:健脾开胃,化湿去痰;适用于女子痰湿所致之月经过少,经色淡红,质粘腻如痰,胸闷呕恶,形体肥胖3或月经来后又连续停数月,形胖体乏者。

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