7、橘皮: 橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。 橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半
7、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半个橘子的皮,去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。
上一篇:莫让零食祸及孩子的健康
下一篇:夏季给宝宝补水的误区
标签:食物宝宝消化不良
相关文章:
- 0-6个月BB视觉训练五种方法2014-12-19
- 能够促进婴儿的智力发育的方法2014-12-19
- 拖住孩子身体长高的三大元凶2014-12-19
- 爸爸妈妈们该怎么教宝宝翻身?2014-12-19
- 给宝宝做按摩有助于身体的伸展2014-12-19
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季: 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
- ·冬季: 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季: 冬季如何保护膝盖?多晒太阳
- ·冬季: 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·冬季: 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·经络穴位: 5类人泡脚需谨慎
最新文章