宝宝按需喂养还是按时喂养？

　　编者按：任何一件事都是可以变通的，何况是喂养宝宝，我们完全不必过于教条，宝宝是一个生命体，生来就有吃奶的本能，在宝宝尚小的时候，不管是母乳喂养还是人工喂养，按需哺喂都是基于其生理以及心理发育状况的最佳选择。

　　按需喂奶 母婴皆有益

　　按需哺乳，是指在没有任何时间限制，根据婴儿生理需要想吃就喂，以及母亲在感到奶水胀时随时给婴儿哺乳。也有相关的跟踪研究，比较两种喂养方法：按时喂和按需喂。结果显示，按需喂的孩子入学以后的智商测试比较高。

　　对宝宝，有利身、心发育

　　新生儿发育非常快，但其消化系统以及各项器官功能尚未发育成熟，需要少食多餐来满足其生理需求，因此，在宝宝吃奶还没有什么规律之前， 一定要按需喂养，才能保证其营养需要。如果严格按照固定时间喂奶，则可能出现宝宝饿的时候没奶吃，不饿的时候又硬让他吃的情况，不但影响了宝宝的生理发育，甚至还会在心理上让宝宝烦躁。

　　对妈妈，有利于泌乳、防炎症

　　另一方面，妈妈的乳腺需要随时畅通才更有利于泌乳，宝宝的频繁吮吸可以促使母乳汁源源不断地分泌，以充分满足其营养需要。同时可以更好的避免乳腺炎的发生，如果死板的按时喂奶，对母乳喂养的妈妈来讲也是一种摧残。

　　那么如何按需喂奶呢?新手妈妈平日要及时观察宝宝的一举一动，探索出宝宝要吃奶的一系列表现。

　　通常有以下几种：1.哭闹2.小嘴吧唧着找奶头3.触碰到奶头就迫不及待的吮吸4.吃得很认真。但需要注意的是，妈妈自己心里也要有个数，比如宝宝哭，就想想距离上一次喂奶多久了，这样更能准确判断宝宝是不是饿了。因为有时候宝宝哭并不是因为饿了，可能是尿不湿了，或者身体不舒服等等。如果妈妈心不在焉，以为宝宝哭就是饿了，一哭就喂奶，则容易造成过度喂养。

　　一般来说，母婴经过2-3周的学习就会相当默契，宝宝吃奶也会逐渐形成规律。相信妈妈和宝宝都会越来越享受按需喂奶的时光。

　　何时可按时喂奶?

　　随着妈妈奶水的增多和宝宝胃容量的增大，宝宝吃奶的时间间隔自然会慢慢延长，形成自己的规律。等到宝宝开始添加辅食，就可以慢慢按时喂奶，在两次母乳当中，吃一次辅食。建议添加蛋黄或者蛋黄粉。当宝宝一岁后，可以添加多的辅食种类也多了，此时可根据具体情况给宝宝制作日常作息，在一日三餐之外按时喂奶。