为了达到祛病强身、养生保健，就必须采取排毒解毒的手段，最大限度地避免毒对机体的危害，所谓排毒就是排泄毒素的过程，掌握正确的排毒方法很重要。 现代毒物学认为，凡是少量物质进入人体后，能与机体组织发生化学
为了达到祛病强身、养生保健，就必须采取排毒解毒的手段，最大限度地避免“毒”对机体的危害，所谓排毒就是排泄毒素的过程，掌握正确的排毒方法很重要。
现代毒物学认为，凡是少量物质进入人体后，能与机体组织发生化学和物理化学作用，破坏正常生理功能，引起机体暂时的或永久的病理状态，该物质被称为毒物。它包括外来之毒和内生之毒。要拍清体内毒素，就要学会正确的排毒方法。
外来之毒如细菌、病毒、农药、化肥、药物、大气污染、水源污染、重金属污染、电磁波污染、噪音污染等。
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标签：瑜伽
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