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补气血中药什么最好?中药泡茶最补气血(2)

自由健康网发布时间:2014-12-18来源:网络转载作者: 虾米
芝麻、红枣 配料:黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。 制法:把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。 功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。


补气血中药什么最好?中药泡茶最补气血

  芝麻、红枣

  配料:黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。

  制法:把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。

  功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。

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