疲劳综合征也被称为第三状态、灰色状态或 半健康，甚至被划入亚健康的范畴。对于大部分职场人士来说，都可能出现职业疲劳，可是职场白领的这种职场疲劳是可以调节的，下面就来讲一讲如何缓解职场疲劳。 小海是某广告
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或 “半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。对于大部分职场人士来说，都可能出现职业疲劳，可是职场白领的这种职场疲劳是可以调节的，下面就来讲一讲如何缓解职场疲劳。
小海是某广告公司的平面设计师，他的主要工作是给广告客户做平面宣传设计。这段时间小海总是感到工作疲劳，特别是心理上的，感觉设计什么都没有灵感，心静不下来。也说不好是怎么回事，总而言之就是心里焦躁，身体感到疲劳，不想工作，相信小海的遭遇是不少职场人士都会遇到的。
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标签：妙招抵抗职场疲劳
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