那些人不宜睡凉席 一：受寒着凉 在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席;因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。 二：体质较弱 体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席;中医认为凉席为寒凉
那些人不宜睡凉席
一：受寒着凉
在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席;因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。
二：体质较弱
体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席;中医认为凉席为寒凉之性，过多使用会损伤阳气(尤其是竹凉席寒性更强)，不仅会加重病情，也违背了"春夏养阳"的原则。患化脓性皮肤病的人不宜睡凉席
三：皮肤病
有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席;
四：糖尿病人
糖尿病人也不适合睡凉席;因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。
保健频道小编温馨提示：别需要注意的是婴幼儿。幼儿皮肤比较娇嫩，而有些凉席中含有一种致敏原，容易导致过敏性皮炎。一些凉席的缝隙中寄生着螨虫等，可能导致皮肤红肿、刺痒、疼痛。有的幼儿较胖，出汗多。汗水浸渍皮肤也容易使皮肤发炎。
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