空调能降温，但是长时间吹空调对身体不利，也会让咽喉不适。夏季清肺，可以在天气适宜的情况下，多到户外走一走，呼吸新鲜空气。另外，室内空气湿度适宜也很重要。夏天睡眠不好，就更要少熬夜，保持良好的心情、充
空调能降温，但是长时间吹空调对身体不利，也会让咽喉不适。夏季清肺，可以在天气适宜的情况下，多到户外走一走，呼吸新鲜空气。另外，室内空气湿度适宜也很重要。夏天睡眠不好，就更要少熬夜，保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒，防止刺激物对咽部不利。同时注意尽量避免在污染的环境下长时间停留。
上一篇：夏过无病三分虚 山药调理身体
下一篇：夏季猛喝冷饮 警惕突发心梗
标签：夏季养肺咽喉干痛
相关文章：
- 夏季最该吃的补水食物2015-05-31
- 夏季最佳起居时间2015-05-31
- 夏季养生多吃四种瓜2015-05-31
- 夏季多吃这些杀菌菜2015-05-31
- 夏季多吃六种红色食物2015-05-31
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·冬季： 冬季如何保护膝盖？多晒太阳
- ·经络穴位： 5类人泡脚需谨慎
- ·冬季： 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·冬季： 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
最新文章
