营养功效：温中下气，利肠胃，益肾补元，滋润肌肤。 温馨提示：给大家推荐的菜是芸豆猪手汤。芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质，常吃能润肺、补气、滋阴，促进肌肤新陈代谢。今天这道菜里所用的芸豆并非新
营养功效：温中下气，利肠胃，益肾补元，滋润肌肤。
温馨提示：给大家推荐的菜是芸豆猪手汤。芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质，常吃能润肺、补气、滋阴，促进肌肤新陈代谢。今天这道菜里所用的芸豆并非新鲜的，而是杂粮市场上买来的，其蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉7倍多，铁含量是鸡肉4倍，B族维生素也高于鸡肉。猪蹄营养丰富，味道可口，还富含胶原蛋白，绝对是美容佳品。两者一起煲汤食疗效果倍增!
标签：滋润肌肤芸豆猪手汤
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