- [2014-12-20]
芦笋的营养分析
营养分析 芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。现代营养学分析，芦...[更多]
- [2014-12-20]
茼蒿炒鸡蛋
材料 茼蒿，鸡蛋，盐，蚝油，蒜瓣 做法 1、茼蒿切段，锅内放清水，稍微热水焯一下盛出。 2、鸡蛋...[更多]
- [2014-12-20]
绿豆芽炒鳝丝
材料 主料：1，绿豆芽二两。2，鳝鱼三两。3，甜椒一个，绿菜椒一个切丝。4，老姜一小块切丝。5，...[更多]
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香菇莴笋油面筋
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经,具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效,用于小便不利、尿...[更多]
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菠萝的主要价值
营养价值 菠萝果实品质优良，营养丰富，据分析每100克果肉中含全糖12--16克、有机酸0.6克、蛋白...[更多]
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多吃这些水果 能预防乳腺癌
一、猕猴桃 猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的412倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含...[更多]
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要预防泌尿结石 需要多喝水
在南方，天气突然一下子就变热了，因而饮水量也会增加。如果不及时补水，很有可能导致泌尿结石，...[更多]
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菊花茶神奇妙方能预防感冒
感冒了可以喝菊花茶吗?对于这个问题，我们要弄清感冒的类型，有的属于热感，就是因为上火而感冒...[更多]
- [2014-12-20]
多吃这些滋补饮食 喝粥更健康
不同类型的男人，补充营养的方式是不同的，即便是喝粥，也有选择，看下面这三类男人如何选择不同...[更多]
- [2014-12-20]
药膳养生食谱 添钙壮骨汤
原料：猪排骨500g 花生50g 生龙骨30g 生牡蛎30g 盐、醋少许 做法：猪排洗净剁成块与花生一同入锅...[更多]
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