失眠 :可能缺维生素B6。它有助于大脑发育,过量饮酒者容易缺乏,可出现失眠、烦躁和皮炎。 脸色不好 :可能缺维生素B7,又称生物素。它有助于脂肪酸和来自碳水化合物能量的产生,缺乏会导致面色苍白或皮肤灰色、口
失眠:可能缺维生素B6。它有助于大脑发育,过量饮酒者容易缺乏,可出现失眠、烦躁和皮炎。
脸色不好:可能缺维生素B7,又称生物素。它有助于脂肪酸和来自碳水化合物能量的产生,缺乏会导致面色苍白或皮肤灰色、口舌生疮、脱发和虚弱。
上一篇:睡眠质量不好是什么原因引起的
下一篇:甘草的美白功效你知道多少
标签:症状抑郁烦躁维B
相关文章:
- 这种口气说明是有湿气2015-05-31
- 肝脏有毒素的表现2015-05-31
- 这3种虚千万不能补2015-05-31
- 这种拉肚子也是肾虚2015-05-31
- 醋泡食物延年益寿2015-05-31
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·经络穴位: 5类人泡脚需谨慎
- ·冬季: 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季: 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·冬季: 冬季如何保护膝盖?多晒太阳
- ·冬季: 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·冬季: 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
最新文章