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上班族学会7个方法轻松缓解眼睛干涩(3)

自由健康网发布时间:2014-12-19来源:网络转载作者: 虾米
梳头按摩法 用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样能让头皮感觉有点热,主要是刺激头部的血液循环,疏通经络,这也是缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的,所以这个对眼部保健也很重要。


上班族学会7个方法轻松缓解眼睛干涩

  梳头按摩法

  用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样能让头皮感觉有点热,主要是刺激头部的血液循环,疏通经络,这也是缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的,所以这个对眼部保健也很重要。

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