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紫薯比红薯强在哪
紫薯又叫黑薯，薯肉不是寻常的白色或黄色，而是呈紫色至深紫色。 紫薯的紫色物质就是近年赫赫有...[更多]
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午餐吃洋葱有哪些好处
下午是一天工作最长的时间段，足够的能量能为你保持精力充沛，提高工作效率。通过饮食研究发现洋...[更多]
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必吃黑豆三大理由
黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉，就是用黑豆发酵制成的，可以作为调味使用...[更多]
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甜品这样吃才不会毁牙
吃甜食容易导致蛀牙、肥胖症等健康问题，但是，甜食中所含的蔗糖同样可以补充人体所需的能量和营...[更多]
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让你发胖的饮食习惯有哪些
在这个万民都追求骨感身材，以瘦为美的时代，肥胖是人人不希望的，也是让人万分烦恼的。肥胖不但...[更多]
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保护心脏的食物有哪些？ 4个有益心脏的食物
心脏是人体最重要的器官，心脏的保养很重要，那么吃什么对心脏好呢?下面让小编推荐几种对心脏好...[更多]
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五种不良饮食习惯会加速身体衰老
因为日常生活的快节奏，让很多上班族经常没有时间吃早餐，或者饮食不规律等生活方式，久而久之，...[更多]
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吃的太油小心惹心梗
吃得越来越油了，估计每个人都有切身感受，但吃得太油也会增加心肌梗死的危险恐怕很多人都不相信...[更多]
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让孩子快长高的饮食秘诀
想要让儿童长高，除了遗传因素，营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均...[更多]
- [2014-12-20]
不健康的四大饮食恶习你有吗？
人总是在失去的时候才知道得到好处，对于身体的健康也是，很多人只有在疾病缠身的时候才知道健康...[更多]
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