- [2014-12-19]
电脑屏幕不干净小心烂脸
电脑皮肤病越来越多 白领张小姐前段时间连续加班，一天有10个小时要面对电脑，她明显能感觉到自...[更多]
- [2014-12-19]
看看你的电脑摆放的正确吗
现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉...[更多]
- [2014-12-19]
白领亚健康状态的九个饮食调理贴士
负担过重、大脑疲劳、精疲力尽以及脾气不好等亚健康状态，都可以通过饮食进行调理。 1、精疲力尽...[更多]
- [2014-12-19]
自我按摩防治“鼠标手”
本文作者系重庆市中医骨科医院软伤科主任中医师 “鼠标手：多是腕关节劳损，这是因工作性质所引...[更多]
- [2014-12-19]
放松双眼的三个小动作
当晨起睁开双眼的那一刻开始，我们的眼睛就开始了辛勤地工作。对着电脑，对着书本文件，对着囊括...[更多]
- [2014-12-19]
长期用电脑怎样保护眼睛
一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯，上个6层楼，就气喘吁吁；腰疼；头...[更多]
- [2014-12-19]
办公族七招“自救”方法
每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严...[更多]
- [2014-12-19]
教你自我诊断9种OL常见病
成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却...[更多]
- [2014-12-19]
上班族应多喝茶
因工作、应酬而整天吸烟的男性，咽喉很容易受香烟中的有害物质熏染而导致咳嗽，每天泡点罗汉果茶...[更多]
- [2014-12-19]
电脑族应学会自我保健
人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来了方便，但是使用电脑的室内环境...[更多]
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