- [2014-12-19]
美味养颜 冬季9道滋润美容汤
青红萝卜煲龙骨 营养功用：清热解毒、清肠胃。原料：青萝卜250 克、红萝卜400克、马蹄250 克、龙...[更多]
- [2014-12-19]
夏季老年慢性支气管的药膳
老年慢性支气管炎（俗称“老慢支”）是老年人最常见的疾患，每逢天气变化则复发。秋冬寒冷季节发...[更多]
- [2014-12-19]
干燥深秋教您如何喝水润燥
天气转凉，愈发干燥，正是该大量补水的时候。但是很多人不喝白开水，因为觉得它淡而无味。可含糖...[更多]
- [2014-12-19]
这几款初秋减肥餐 让你速效燃脂瘦身
一、紫薯银耳羹 温补减肥功效：紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成...[更多]
- [2014-12-19]
适量饮茶可止冬季皮肤瘙痒
冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就...[更多]
- [2014-12-19]
哪些营养品适合老人吃
老人身体体质比较的...,所以平时就要多吃一些营养佳品。那么哪些营养品适合老人吃好呢?而我们现...[更多]
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木耳腐竹兔肉汤（春季药膳）
用料 黑木耳10克，腐竹1条(约120克)，生姜2片，枸杞10克，兔肉250克。 制作 将腐竹、黑木耳分别...[更多]
- [2014-12-19]
冬季进补食谱 虫草搭配燕窝
虫草是雪域高原的名产之一，又名冬虫夏草。其滋补和治疗功用在人参、鹿茸之上，价格十分昂贵，每...[更多]
- [2014-12-19]
水果药膳有效防治流感
每年到了秋季，室外气温逐渐下降，天气干燥。此时，人体会出现皮肤干燥、口苦咽干、声嘶咳嗽、大...[更多]
- [2014-12-19]
小寒的食疗养生保健
小寒的食疗养生保健 传统医学认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度...[更多]
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