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醋泡生姜的功效和做法
醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋...[更多]
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对身体有益的常见食物
对身体有益的常见食物 小米 老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，小米是谷子去皮后的颗粒...[更多]
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吃莲藕的好处 莲藕的养生功效
“荷莲一身宝，秋藕最补人”，荷莲全身都好是好东西，其中，以莲藕最好。《本草纲目》将其称之为...[更多]
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吃坚果的好处有哪些
吃坚果的好处有哪些？由于坚果属于种子，其中蕴含着植物萌发生长所需的各种营养成分，还有帮助坚...[更多]
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如何自制美容养生粥
中国的饮食文化博大精深，我尤其喜欢的是中国的粥。女孩子是天生爱美的一类，不论何时不论何地，...[更多]
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如何做有营养的美味蔬菜汁
番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜...[更多]
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家常最简单的戚风蛋糕做法大全
戚风蛋糕,原意是指如丝绸般的细致，内含丰富水分，同时借助由打发蛋白产生松发的组织特性。相信...[更多]
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西红柿牛腩面的家常做法大全
最爱这红红的牛肉汤了，一开锅满屋飘香。剩下的晚上继续吃吧。 西红柿炖牛腩面 准备材料：牛腩60...[更多]
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老式鸡蛋糕的做法 怎么做才更好吃
老式鸡蛋糕，它简单的制作过程，普通的原料，瓷实的口感，一直深受人们的喜爱，难怪流传至今，街...[更多]
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橘香绿豆粥的做法 怎么做好才吃
绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，在炎热的夏天，绿豆粥是极为理想的解暑剂。橘香绿豆粥清热解...[更多]
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