夏季以防暑降温为主，但由于中国地域广博，南北气候还是有一定差异，所以在保健方面也应有所侧重。比如南方高温多雨，因此应以清热利湿为主;而北方干燥少雨，则应把清热润燥放在养生防病的首位。 南方地区夏季气温高
夏季以防暑降温为主，但由于中国地域广博，南北气候还是有一定差异，所以在保健方面也应有所侧重。比如南方高温多雨，因此应以清热利湿为主;而北方干燥少雨，则应把清热润燥放在养生防病的首位。
南方地区夏季气温高、雨水多，因此很多人到了夏天后，一方面容易因高温导致中暑;另一也容易因为阴雨连绵，导致湿邪犯体，感觉皮肤粘腻、出汗不畅，出现食欲变差、不思饮食、乏力等不适。
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标签：夏季因地制宜
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