- [2014-12-19]
秋天吃枣有讲究
时下是吃枣的季节，我们常吃的有鲜枣、干枣、蜜枣和醉枣等。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其...[更多]
- [2014-12-19]
冬季温暖特饮 6款茶香鸡尾酒
一份茶香、一抹酒香，喝茶品酒，在氤氲雾气之中，用泡茶的姿态与心境调制一款独一无二的鸡尾酒，...[更多]
- [2014-12-19]
适合秋冬季节食用的药粥
白米粥加入适当的食物和药物，还可以成为具有一定疗效的药粥。秋冬季节来临，妈妈可以在粥中加入...[更多]
- [2014-12-19]
秋冬润肠排毒宜吃魔芋黑木耳海带
肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大...[更多]
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秋日甜蜜养生莲子佳品
荷，又称芙蕖，莲子是果实。莲子素有“莲参”之称。莲子汤、莲子粥、糖水莲子……素来都是儿时甜...[更多]
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秋季食用四款药膳补脾肾养气
补脾枣苡粥...[更多]
- [2014-12-19]
秋燥 试试芡实粥
比起莲子，同为植物果实的芡实在我们的日常饮食中似乎要“低调”许多，其实，在古药书里，芡实被...[更多]
- [2014-12-19]
秋日润燥汤 火龙果煲猪瘦肉汤
秋日时宜多用水果入汤羹。火龙果煲猪瘦肉却鲜为人知，不妨一试。 火龙果是仙人掌蜜果的新品种，...[更多]
- [2014-12-19]
淮山枸杞炖水鱼（春季药膳）
用料 淮山药30克，枸杞子20克，大枣5枚，生姜1片，水鱼1只(约400克)。 制作 将淮山药洗净，用清...[更多]
- [2014-12-19]
五种药膳食物防早衰
秋季，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。生活家特别...[更多]
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