- [2014-12-18]
美容甜品 蜜豆双皮奶
我真的常常非常佩服我们的老祖宗，对美容食品的讲究要远比西方人透彻，中式的甜品很多都是健康与...[更多]
- [2014-12-18]
美味食谱 香芋扣糯米五花腩
芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，是一种很好的碱性食物。它既可作为主食，又可用来制作菜肴、...[更多]
- [2014-12-18]
黄豆红枣炖鸡汤
春节期间休假较长，是难得养生调理的好时机，今日靓汤宜黄豆红枣炖鸡。黄豆富含大豆异黄酮、钙、...[更多]
- [2014-12-18]
自制山楂减肥茶
原料： 干荷叶一把(约10克)、干山楂20克(约15片)、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml(此...[更多]
- [2014-12-18]
鲜莲子鲜百合鲜淮山山斑鱼汤
莲子能补脾养心、涩精止泻、养心安神；百合能养阴清热、润肺止咳、清心安神；淮山能补脾养胃、补...[更多]
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专业厨师：做菜不要锅盖
饭店的专业厨师做蔬菜类菜肴时，从来没有盖锅盖的习惯，但是在我们很多普通百姓的家中，不少人买...[更多]
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今日开煲芦荟木瓜煲鸡汤
芦荟美白保湿肌肤的作用为众人熟悉，木瓜则有“百益果王”之称，今天用二者搭配煲鸡汤，有滋补养...[更多]
- [2014-12-18]
深冬营养滋补汤 杏仁珍珠豆腐汤
杏仁珍珠豆腐汤 功效：消积润肠，美白肌肤。 原料：大杏仁10克，内脂豆腐150克，珍珠粉1-3克，葡...[更多]
- [2014-12-18]
红薯叶该怎么煮好吃？
方法一：选取鲜嫩叶尖，开水烫熟后，用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成开胃凉拌...[更多]
- [2014-12-18]
药材煲汤学问多，你真的会吗？
有句俗话叫：药食同源。盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补，很多人都会找来当归、枸...[更多]
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