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美味鲜藕的四种做法
1.炒滑藕片 选用白嫩的莲藕，去掉表皮，洗净，切成藕片，放入冷水中漂洗后沥干。 取净炒锅置旺火...[更多]
- [2014-12-18]
秋冬热菜菜谱 瘦肉萝卜丝
萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。 原料： 里脊肉300克、白萝卜1个、红青椒各1只、葱、姜...[更多]
- [2014-12-18]
心脏病人食疗药膳 黄精玉竹牛肉汤
黄精玉竹牛肉汤 配料：牛腿精肉、黄精、玉竹、龙眼肉、生姜。 做法： 1.将黄精、玉竹、龙眼肉洗...[更多]
- [2014-12-18]
教你烹调六款简单菜肴
香辣鸡丁 原料:鸡腿肉200 g,黄瓜200 g,红辣椒1个,鸡蛋清1个,蒜末、葱末、白糖、绍酒、淀粉、盐、...[更多]
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切记炖好老母鸡汤的五个关键
都说炖鸡汤，尤其是老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉，我这...[更多]
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养生也有好滋味酸笋木耳蒸鸡
中医认为鸡肉有温中益气补虚损的食效，而且鸡肉作为白肉的代表，其营养价值要比猪、牛、羊等红肉...[更多]
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消暑清热白瓜滚猪瘦肉咸蛋汤
热带气候“康森”掠过我省，南粤大地又高温重现，今日靓汤宜清暑的白瓜滚猪瘦肉咸蛋汤。白瓜是南...[更多]
- [2014-12-18]
石斛药膳
一、西洋参石斛茶 [原料]西洋参5克，石斛30克。 [制法]先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成...[更多]
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养生靓汤 菱角炖鸽汤
《羊城竹枝词》曰：“欲采新菱趁晚风，塘西采遍又塘东；满船载得胭脂角，不爱深红爱浅红。”菱角...[更多]
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茄汁海鲜焖椰菜
鲜虾煮熟呈红，而且它与“笑哈哈”有谐音，人们在新春期间吃海鲜时大多都会选择鲜虾。这次聊到的...[更多]
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