- [2014-12-18]
落枕了怎么办
落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无...[更多]
- [2014-12-18]
难免醉酒 家庭如何简易解酒？
什么东西解酒?其实什么东西解酒这个问题对于中医来说太小菜了，中医在酒文化中浸泡几千年，并且...[更多]
- [2014-12-18]
夏秋药浴百病消
用中药沐浴，简便实用，对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方： 婴幼儿痱子：...[更多]
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秋冬时节 睡眠养生正当时
中医提倡“未病先防”与“上工治未...[更多]
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生活适度避免五劳所伤
久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。 ——《素问·宣明五气篇》 ...[更多]
- [2014-12-18]
睡7小时比睡8个小时更健康
据报道：国外专家曾在数万人的大调查中发现，每天入睡7个小时的人最长寿，入睡4个小时和8个小时...[更多]
- [2014-12-18]
改掉挖鼻孔的坏习惯
常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御功能下降或者丧失，从而导致一系列的呼吸系统...[更多]
- [2014-12-18]
冬季生活健康要远离四大误区
误区一、衣服越厚越保暖 寒冬时节穿得越多不会使身体更暖。穿衣服的作用是隔离冷空气，让身体保...[更多]
- [2014-12-18]
清新性感口腔 中医让你拥有
快速获得清新口气 晚间在舌下含一点上好的香片(好的茉莉花茶)或是桂花乌龙，茉莉花香或桂花香混...[更多]
- [2014-12-18]
细节定命运 睡眠别大意
人们通常认为，只要睡得着、睡得香就是睡得好，殊不知熟睡中表现出的一些小细节，往往是某些疾病...[更多]
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冬季养生多吃紫菜强身补肾
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