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清热健脾 莲藕墨鱼排骨汤
莲藕排骨汤清甜滋润，健脾开胃，且营养丰富，尤其对女性排毒养颜、抗衰老和促进新陈代谢等都有巨...[更多]
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鸡蛋要煮多长时间为宜呢
煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此，北...[更多]
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夏季解暑补水西瓜为先
西瓜中含有大量的水分且味道爽口，同时吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西...[更多]
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黄豆八角煲猪骨汤
用八角煮猪肉可以预防甲型H1N1流感(前称猪流感)这个说法最近很是盛行，还导致许多地方八角的销量...[更多]
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金针菜干红枣蒸鸡柳
烹制材料(两人份) 材料：金针菜干（2两）、鸡胸肉（200克）、无核红枣（12颗）、枸杞（10粒）、...[更多]
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开胃健康菜谱 苔条素鱼条
食材:素鱼、苔条 调料:面粉、淀粉、泡打粉 制作 1.素鱼切成约5厘米长、1厘米宽的条待用 2.面粉放...[更多]
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雪耳鸡蛋竹笙汤消脂减肥润肤养颜
雪耳是当仁不让的其中一种，滋阴润肺，煲成汤品可甜可咸，可塑性极高，而且胜在价钱不贵，常吃也...[更多]
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自制酸梅汤！
到了夏天，就想喝些冷饮来解暑，现在都不提倡喝不健康的碳酸饮料，但是白开水又觉得没滋没味，所...[更多]
- [2014-12-18]
五汁饮消痰降火
处方来源：《温病条辨》 组成：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁（或用蔗浆）各适量。 制作...[更多]
- [2014-12-18]
鲫鱼糯米粥
鲫鱼糯米粥，民间用以治脾虚食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等症，为病后体虚饮食调养法之一，是孕...[更多]
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