- [2014-12-18]
冬天两款健康粥补食谱做法
银耳雪梨小米粥 原料：银耳、雪梨、小米、冰糖。 做法： 1.银耳清水泡发，去蒂后撕成小片； 2.锅...[更多]
- [2014-12-18]
蒜茸耗油蒸鲍鱼
蒜茸耗油蒸鲍鱼 配料：鲍鱼，蒜茸，蚝油适量 制作方法： 1、将鲍鱼的外壳洗干净，内部也冲洗干净...[更多]
- [2014-12-18]
健康长寿药膳-二冬参地炖猪脊髓
【来源】民间药膳方 【原料】天冬15克，麦冬15克，熟地25克，生地25克，人参10克，猪脊髓200克。...[更多]
- [2014-12-18]
冬菇笋干焖鸡的做法
每100克鲜笋便含有蛋白质3.28克和0.9克的纤维素，此外还有氨基酸、糖类和钙、磷等矿物质，是一种...[更多]
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特色蔬菜蒲公英的药膳方
蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、...[更多]
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天山雪莲炖水鱼
初春时节，人们最易腰酸膝软、手脚痹痛等，此时以天山雪莲炖水鱼为调理最为合适。长于天山雪域里...[更多]
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防治感冒中医教你怎煲汤
中医和民间都有一些防治 感冒 的汤水，对预防和辅助治疗感冒都有显著的效果。 1.咸橄榄芦根汤...[更多]
- [2014-12-18]
菊花山楂茶-菊花-山楂
[原料]菊花15克、生山楂各20克。 [做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。 [用法]每日1剂，代茶饮用。 ...[更多]
- [2014-12-18]
秋季降火排毒菜谱 韭菜猪血汤
猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。 酸菜洗净切丝，韭菜切小段。 高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟...[更多]
- [2014-12-18]
橄榄菜四季豆炒肉丁
用料：猪肉、四季豆、洋葱、红椒、橄榄菜、蒜头、盐、油、生抽、鸡精 做法： 1、 四季豆摘掉两端...[更多]
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